祈りが世界にあるれてる?

祈りが世界にあるれてる?

あけましておめでとうございます。 新年をどのように迎えたでしょうか。 お正月は初詣に行く人が多いですよね。 ということは、お祈りする人が普段より増える時と言える …

今年の出来事ベスト10

今年の出来事ベスト10

年々、一年が過ぎるのが速くなっている気がしています。 2019年の大晦日をいかがお過ごしでしょうか。 今まであまり一年を振り返るということはやっていなかったので …

2019年を振り返って

いよいよ2019年も終わろうとしています。 今年はどんな一年でしたか。 私にとって今年はかなり重要な年でした。   50歳から生き直す 私は50歳になった時に、 …

寒い冬、運動不足になっていませんか。

寒い冬、運動不足になっていませんか。

すっかり冬本番ですね。 いかがお過ごしですか。 寒くて思わず体が縮こまってしまったり、 外にでたくな〜いと出不精、運動不足になったりしていませんか。 私は気がつ …

☆☆☆ヘタレ女の農作業日記最終章☆☆☆

☆☆☆ヘタレ女の農作業日記最終章☆☆☆

今日は今年始めた月に1回の自然農塾シヤシロチ66の納会の日でした。 まずは取り分けておいた良い稲穂から籾を外しました。 来年、これがタネとなって新しい苗が起こさ …

ヴィパッサナー瞑想その4「メッター瞑想編」

9日目の夕方にメッター瞑想というのを習います。 慈悲の瞑想とも言われます。 10日間のヴィパッサナー瞑想は、「心の手術」と言われます。 なぜなら、深く瞑想するこ …