パンとサラダよりご飯と味噌汁?

パンとサラダよりご飯と味噌汁?

今日から私がアーユルヴェーダと出会って驚いたことをシリーズでお届けしたいと思います。 アーユルヴェーダの基本は体質論で、生まれながらの体質に合わせた生活をすれば …

感謝をこめて

本日、無事、Santulan(サントラン)を開業し、お客様をお迎えすることができました。 多くの方のお力添えがあってこの日を迎えることができ感謝です。 私は昔は …