オイルマッサージの魅力その2

オイルマッサージの魅力その2

アーユルヴェーダのオイルマッサージの魅力の2番目は、手のぬくもりだと思います。 多くのお客様も「人の手ってこんなにも気持ちのいいものだったのですね。」と手のぬく …

オイルマッサージの魅力その1

オイルマッサージの魅力その1

アーユルヴェーダのオイルマッサージを受けたことがない人にその魅力を語ろうとするといつも困ってしまうのです。 何ごともそうですが、経験したことがない人にその内容を …

出張プライベートヨガ

出張プライベートヨガ

隔週木曜日の午後、出張プライベートヨガレッスンをさせていただいています。 洗足池にあるイタリアンレストランのオーナーさんが社員さんの健康管理ということでヨガのレ …

田園調布でヨガレッスン

田園調布でヨガレッスン

毎週金曜日午後2時より、田園調布にあるジヴァジャパンにて体の硬い方、ヨガ初めての方向けのヨガクラスを持っています。 8人までの少人数制なので、一人一人のポーズを …

プライベートヨガの感想その2

プライベートヨガの感想その2

以前ピラティスを少しかじったことはあるのですが、おおぜいでのレッスンだったので先生の動きがよく見えなかったり、これであっているのかわからないままなんとなくすぎて …

プライベートヨガの感想

ヨガとっても気持ちが良かったです。 普段使っていない体の部分がこんなにもあるんだ!と驚きましたが(笑) そこを意識してあげることで、つまりが解れて、全身へ流れて …

人気のシロダーラ*感想その4

人気のシロダーラ*感想その4

初めてアーユルヴェーダのオイルマッサージを受けましたが、言葉にならないくらいの心地よさでした。 温かいオイルでのマッサージは初めてで、想像出来なかったのですが、 …

人気のシロダーラ*感想その3

人気のシロダーラ*感想その3

そして、シロダーラ。これが何とも言えない不思議さです。額の真ん中にオイルを垂らしているのですが、そのオイルの適度な温かさと落ちて当たる感覚は異次元の世界へ導いて …

人気のシロダーラ*感想その2

人気のシロダーラ*感想その2

西船橋でおうちヨガのインストラクターをしている素敵なママ、磯田恵美子さんの感想です。 初めてアーユルヴェーダのオイルマッサージをうけましたが、言葉にならないくら …